Queridos yoguis y yoguinis!

Parece que, poco a poco, nos vamos acercando a descubrir luz al final del túnel. A esa «nueva normalidad» que, seguro, nos va a permitir seguir avanzando y creciendo.

No sé a ti, pero a mi visualizar este nuevo camino, me genera una mezcla de sentimientos. Por un lado, te hace sentir capaz y orgullosa de haberlo conseguido pero, por otro, se abre una nueva e incierta etapa, con nuevos retos, nuevos compromisos, nuevos hábitos. Una mezcla de ilusión, e incertidumbre porque de alguna manera nada o todo haya cambiado!

Sin embargo hay una cierta certeza que nos dice que vamos a estar bien. Que la serenidad, la confianza y el equilibrio que somos, y que hemos reforzado, va mucho más allá de cualquier ruido externo o interno, de cualquier cambio o restricción.

Por eso, este mes de mayo, pase lo que pase, te invito a seguir con tu práctica desde casa. Para que sigas cultivándote en la seguridad, la fuerza de voluntad, y el amor hacia ti y hacia los que te rodean. Para que, no importa cómo sea el camino que te espera, sigas avanzando, paso a paso, de la mejor manera posible. Como lo has hecho hasta ahora.

Gracias!
Brigida P. Criado

INSTITUTO Integral de YOGA y Meditacion
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