Brígida Pérez Criado.
Profesora de yoga, desarrollo humano y transpersonal.
Me siento afortunada de haber recibido el regalo del yoga en esta vida y entiendo con humildad, que puedo enseñar esta disciplina a otras personas, compartiendo mi propio proceso de transformación.
Estos últimos 15 años me han dado las herramientas para entender, para sentir compasión y poder estar de forma positiva, al lado de muchas personas que iniciaron e inician su camino en el yoga.
El yoga me ha ayudado a aceptar que las virtudes no vienen sin los defectos, que lo positivo, no viene sin lo negativo, que nuestros retos nos hacen crecer y he aprendido que si permites que suceda el cambio, la magia aparece: “Ver como un ser humano llega a conectarse con su esencia es realmente magia”.
¡Bienvenidos al yoga!
La felicidad no es algo que dependa del exterior, la felicidad es un estado de conciencia que depende de nuestra correcta comprensión de las cosas.
Ommramm Mikhaël Aïvanhov.
